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Cours d'Ashtanga Vinyasa yoga à Paris



 

Niveau 1 - débutant
Cours de Yoga adapté selon les capacités et l’énergie du groupe. Les élèves apprendront les postures de base et techniques de respiration selon les règles du yoga pour développer la force, la souplesse et l'énergie vitale.

Niveau 2 - avancés
Les élèves apprendront à être autonome dans leur pratique et à suivre leur propre rythme. Ils apprendront de nouvelles postures selon leur capacité et aussi à perfectionner des postures et travaillerons "pranayama" et relaxation en détail.
Les élèves de tout niveau peuvent aussi apprendre la philosophie du Yoga.




Théâtre de la Danse - 77 rue de Charonne 75011 Paris


Planning: septembre 2024 au juin 2025

Reprise des cours: mardi 3 septembre 2024 à 19h00

 

Théâtre de la Danse



Les Mardis:19h00 - 21h00 (Hatha Yoga /Asanas et Pranayamas)
Les Jeudis:18h30 - 20h00 et 20h00 - 22h00
les Samedis - 9h00 - 11h00 et 11h00 - 13h00

77 rue de Charonne,
4éme étage.
75011 Paris

M° - L8: Faidherbe Chaligny. L9: Charonne

Tarifs:
Cours à l'unité
: 25€ la séance.
Carte de 5 Cours : 100€ (Valable 2 mois)
Carte de 10 Cours : 200€ (Valable 5 mois)

Les cours particuliers à domicile



Tarifs sur Paris pour un cours de 1h30: 
Cours particuliers à votre domicile: pour 1 personnes 120€ 
Cours particuliers à votre domicile 2 personnes: 180€
Cours particuliers à votre domicile 3 personnes: 240€

pour en savoir plus: Lakshman Attygalage Tel:06 6890 6423 Mail: l.attygalage@hotmail.fr




 

 
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